Jangan Asal Panjat, Ini Teknik Panjat Tebing yang Wajib Kalian Kuasai

Nggak asal panta lho, ternyata panjat tebing atau rock climbing pun punya teknik khusus yang harus kalian dipelajari dengan baik. Selain untuk menjaga efektifitas selama memanjat, teknik yang tepat berguna untuk menghemat tenaga, sekaligus memaksimalkan segala potensi yang dimiliki tubuh untuk memanjat.

Dan yang paling penting, teknik memanjat yang baik, bertujuan untuk mencegah risiko fatal selama pendakian. Biar sesuai dengan panduan buku besar, berikut merupakan beberapa teknik pemanjatan yang wajib kalian kuasai sebelum memanjat tebing.

Face Climbing

Secara umum, teknik ini dilakukan ketika kalian memanjat permukaan tebing yang masih memiliki tonjolan atau rongga tebing. Teknik ini tergolong dasar dan mudah dipelajari, karena kalian masih punya rongga yang memadai untuk pijakan kaki dan pegangan tangan.

Slab Climbing atau Friction

Teknik Friction lebih banyak mengandalkan gaya gesek sebagai gaya penumpu. Teknik ini sangat cocok dilakukan pada bidang atau tebing yang tidak terlalu vertikal. Teknik Friction atau Slab Climbing sendiri masuk dalam kategori teknik dasar dan wajib dikuasai para pemanjat.

[bacajuga url=54875]

Fissure Climbing

Fissure climbing merupakan teknik dasar dengan variasi berbeda. Secara keseluruhan, teknik ini bekerja dengan memanfaatkan celah bebatuan dan menggunakan anggota badan sebagai pasak.

Ada beberapa variasi turunan yang wajib kalian kuasai dalam fissure climbing, diantaranya:

Jamming, yang merupakan tekni yang digunakan untuk celah yang tidak terlalu lebar, dimana jari tangan dan kaki bisa masuk atau bisa diselipkan langsung pada celah tersebut.

Chimneying, merupakan teknik memanjat celah vertikal yang cukup lebar, bahkan bisa seukuran badan atau bisa masuk hingga punggung.

Bridging, merupakan teknik pemanjatan celah vertikal yang lebih lebar, dimana kaki diposisikan mengangkang sebagai tumpuan, sedangkan tangan sebagai penjaga keseimbangan.

Lay Back, merupakan teknik memanjat celah vertikal, dimana jari tangan akan mengait atau bertumpu pada tepi celah, sedangkan punggung miring dengan kedua kaki berada di tepi tebing dengan arah yang berlawanan.

Hand Traverse, merupakan teknik memanjat tebing dengan gerakan menyamping. Teknik ini bisanya dilakukan jika tempat pegangan yang ideal sangat minim, sedangkan pemanjatan vertikal sudah ridak memungkinkan lagi.

Mantelself, merupakan teknik memanjat tonjolan keras yang letaknya agak tinggi, tapi bisa diandalkan untuk tempat berdiri. Tangan digunakan untuk menarik berat badan, dengan kaki sebagai pendorong.

Sebenarnya, seluruh teknik diatas bisa difungsikan sesuai dengan kebutuhan dan kondisi lapangan. Jadi sebelum memanjat, sebaiknya pastikan dulu kalian sudah menguasainya dengan baik.

ARTICLE TERKINI

Como 1907 Main di Eropa Musim Depan! Begini Reaksi Cesc Fabregas

Inter Milan Scudetto! Inilah 3 Pemain Terbaik Mereka Musim Ini

The Strokes Siap Buka Babak Baru Lewat Album “Reality Awaits”

Masih Sangar Setelah 3 Dekade, GRAUSIG Rilis “Chant Of Blight”

Mengenal HYROX, Kompetisi Fitness yang Lagi Naik Daun

Tags:

Article Category : In Depth

Article Date : 09/04/2016

About Us

Superadventure

Superadventure
Admin Adventure

Penulis artikel petualangan outdoor dan ekstrem yang bawain kisah mendaki tebing, arung jeram, sampai menjelajah jalur off-road. Buat gue, petualangan itu lebih dari sekadar jalan-jalan, ini soal uji mental dan fisik. Tiap cerita gue kemas biar Superfriends kebawa sensasinya. Gue pengen lo yang baca ngerasa termotivasi buat keluar dari zona nyaman. Kalau lo suka tantangan alam, artikel di sini bakal bikin lo pengen langsung berangkat.

In Depth

Jangan Asal Panjat, Ini Teknik Panjat Tebing yang Wajib Kalian Kuasai

ARTICLE TERKINI

Jack Wolfskin, Sukses Jadi Merek Outdoor Ramah Lingkungan

Reinhold Messner, Pendaki yang Usulkan Carstensz Masuk Seven Summits

Kenalan Sama Para Daredevil dari Berbagai Negara di Dunia

Madu Ternyata Punya Manfaat Buat Kesehatan Para Pendaki