Mendaki Gunung Buat Pemula

Siapa sih yang ga suka ke Gunung? Bukan hanya berekreasi tapi mendaki gunung. Sekarang lagi nggtrend loh bro, tua atau muda buat naik gunung seiring dengan banyaknya acara-acara adventure. Rugi banget kalo naik gunung hanya sekedar gaya-gayaan ngikutin trend tapa tahu tujuan lo naik gunung dan apa yang harus lo persiapkan karena persiapan yang kurang bisa bikin lo rugi waktu dan membuat lo dalam bahaya juga. Supaya program naik gunung lo makin maksimal, lo bisa simak tips berikut:

Pelajari gunung yang akan didaki. Seperti layaknya manusia, gunung punya karakteristik yang berbeda-beda. Gunung Kerinci punya karakter berlumpur atau gunung semeru sarat dengan bebatuan. Dengan mengenal gunung yang akan di daki, lo bisa memprediksi segala keadaan dan perbekalan bawaan lo bro.

Siapkan Stamina Ini bukan sekedar rekreasi bareng loh bro. Ada banyak track menantang di depan lo. Stamina akan jadi hal utama yang mempengaruhi pendakian lo jadi pastikan lo punya stamina ok. Caranya? Olahraga. Ya, dengan berolahraga lo akan mengalami peningkatan stamina. Berada dalam posisi berjalan dengan punggung tegak butuh kekuatan otot dan kekebalan tubuh. Jangan sampe lo ngrepotin teman sependakian hanya gara-gara sering istirahat.

[bacajuga url=56858]

Perlengkapan Lengkap Rencanakan pendakian lo, kalo perlu bikin per jam nya. Untuk estimasi waktu lo bisa browsing berapa lama yang dibutuhkan untuk naik dan turun serta apakah lo perlu bawa tenda untuk menginap selama di pendakian. Kalo udah, lo bisa rencanakan perlengkapan yang mau lo bawa. Jaket, baju ekstra, kaos kaki, makanan serta obat-obatan. Nah, masukkan semua perlengkapan ke dalam tas carier isi sekitar 80 liter bisa mengisi baju serta supply makanan.

Biarkan Pendakianmu diketahui Teman dan Keluarga Jangan lupa memberitahukan teman-teman terdekat lo bahwa lo dalam perjalanan untuk mendaki. Nah, sebelum mendaki, pastikan lo mendaftarkan diri dan mengantongi izin pendakian. Itu penting karena petugas pos yang tahu akan keadaan gunung itu sendiri. Jangan jadi pendaki liar yang ga punya ijin bro.

Tetap Rendah Hati Ingat, lo masuk ke lingkungan baru yaitu gunung yang merupakan ibarat rumah bagi mahluk lain. Jagalah kesopanan dan lingkungan. Bawa turun lagi sampah yang lo hasilkan diatas seperti plastik kemasan mie instan atau botol plastik. Dengan begitu kelestarian gunung akan semakin terjaga. Berdoa dulu sebelum lo mendaki memohon keselamatan pada Tuhan.