4 Tips Bermain Sepeda Downhill

Apakah Bro pernah bermain sepeda downhill? Bersepeda downhill termasuk olahraga ekstrim karena Bro harus menaklukkan tantangan dan rintangan yang sulit. Olahraga ini biasanya dilakukan di medan terjal seperti gunung dan tebing. Pastinya olahraga ini berbeda dengan bersepeda di jalan raya. Bila Bro tertarik untuk melakukan olahraga ini, Lo harus memperhatikan tips dan panduan bermain sepeda downhill dibawah ini untuk meminimalkan resikonya.

Mengatur Posisi Sepeda Downhill

Langkah pertama yang harus Bro lakukan adalah mengatur posisi sepeda downhill. Lo harus bisa melakukannya dengan baik. Berdirilah diatas sepeda dengan posisi pedal datar. Dengan posisi seperti ini akan memungkinkan Bro melakukan beberapa hal dan atraksi. Bro bisa memanfaatkan tungkai dan lengan sebagai suspensi tambahan saat bersepeda. Cara ini juga mampu mengatur kendali dan kenyamanan saat menggerakan ban dan badan sepeda. Posisi pedal juga mengoptimalkan jarak sepeda dengan tanah sehingga membuat berat badan Lo lebih seimbang dan stabil.

[bacajuga url=60591]

Mengatur Posisi Badan

Setelah Bro mengatur posisi sepeda downhill, maka Bro juga harus mengatur posisi badan saat bermain sepeda ini. Bro harus memposisikan badan secara seimbang sehingga berat badan tubuh pada posisi tepat. Jangan sampai posisi duduk Lo saat mengayuh sepeda melampaui bobot roda belakang sepeda. Posisi ini kurang baik saat bermain sepeda downhill. Ada baiknya posisi pinggul berada diatas sadel dan dagu Lo diatas stem (bagian penghubung setang dan badan sepeda). Posisi ini sempurna agar Bro bisa leluasa melakukan atraksi dengan sepeda downhill Lo karena keseimbangan terpusat dengan baik saat Bro ingin bersepeda.

Memperhatikan Arah Pandangan

Selain kedua hal diatas, arah pandangan juga berperan besar saat melakukan sepeda downhill. Pastikan bahwa pandang Bro lurus ke arah depan. Jangan memandang ke arah lainnya.  Tetap memandang lurus ke depan dan jangan sekalipun menunduk. Cara ini berguna untuk membuat Lo bisa memilih permukaan tanah yang pas dan tepat sehingga Bro bisa mengatasi rintangan dan bereaksi dengan mudah. Jangan terlalu sering memperhatikan roda depan sepeda karena bisa – bisa Bro menabrak rintangan atau pohon jika terlambat mengalihkan pandangan.

Menghindari Posisi Salah Saat Bersepeda Downhill

Langkah terakhir adalah menghindari posisi yang salah saat bersepeda downhill. Biasanya Lo seringkali memposisikan pinggul dan berat badan dalam posisi yang salah. Pastikan tubuh dan pinggul jangan terlalu mundur ke roda belakang sepeda. Lengan dan tungkai juga lebih rapat agar Bro berada dalam posisi tepat dan kuat untuk melakukan atraksi dalam sepeda downhill.