Apa Itu Ear Fatigue dan Kenapa Sound Engineer Harus Menghindari Ini?

Sering kita dengar nasihat bahwa kita nggak boleh mendengarkan lagu lama-lama, apalagi menggunakan headset, earphone atau bahkan earbuds. Hal ini berkaitan dengan kesehatan telinga, karena musik yang diputar dengan suara yang cukup kencang dan dalam durasi yang cukup lama bisa membuat melemahnya kemampuan indera pendengaran dan berakibat pada ear fatigue. Di dunia musik hal ini ternyata banyak ditemui pada sound engineer. Kira-kira kenapa ya?

Kondisi ini Bernama Ear Fatigue

Image source: elements.envato.com/towfiqu98

Ear fatigue atau kelelahan pendengaran adalah kondisi sementara di mana seseorang mengalami gangguan pendengaran atau ketidaknyamanan setelah terpapar suara keras dan dalam waktu yang cukup lama. Ini adalah masalah umum yang dialami oleh teknisi audio, mixer, musisi, dan siapa pun yang terlibat dalam lingkungan yang terpapar suara yang tinggi.

Ternyata ada dua kondisi yang bisa menyebabkan terjadinya ear fatigue pada orang yang terus-menerus terpapar suara, yakni karena mental dan juga fisik. Penyebab mental melibatkan respons otak terhadap rangsangan suara yang berlebihan atau gangguan yang berulang-ulang. Sensory overload atau kelebihan rangsangan sensorik dapat menyebabkan penurunan sensitivitas pendengaran sementara yang mirip dengan ear fatigue. Paparan visual dan suara yang berlebihan sangat bisa memicu respon defensif otak, dan berujung pada gangguan yang disebut ear fatigue..

Sementara itu, ear fatigue juga bisa disebabkan oleh paparan fisik terhadap suara yang intens. Stereocilia, rambut halus di dalam telinga yang merespons gelombang suara, bisa aja rusak akibat paparan suara yang terlalu keras atau berkepanjangan. Stereocilia yang rusak akan menyebabkan ear fatigue. Meskipun ear fatigue biasanya bersifat sementara, tapi akibat terlalu banyak paparan suara keras secara berulang juga punya dampak buruk karena bisa aja merusak stereocilia secara permanen. Serem juga ya, Superfriends!

Kenapa Harus Menghindari Ear Fatigue?

Image source: elements.envato.com/towfiqu98

Seorang audio engineer wajib banget menghindari ear fatigue dengan alasan kesehatan pendengaran baik untuk jangka panjang dan juga kualitas kerja audio jangka pendek. Kesehatan pendengaran jangka panjang sangat penting untuk menjaga karir lo di dunia musik yang panjang dan sukses. Jika pendengaran lo terlalu rusak akibat paparan suara keras yang terjadi berkali-kali, mungkin akan sulit untuk bekerja dengan detail audio yang diperlukan dalam rekaman dan mixing. 

Kualitas kerja audio jangka pendek juga terpengaruh oleh kelelahan telinga, karena kemampuan untuk mendengar detail dan membuat keputusan audio yang baik akan menurun saat lo mengalami ear fatigue. Biasanya, setelah beberapa jam lo banyak mendengarkan berbagai musik dan suara, lo akan mulai kesulitan membedakan mana audio yang bagus dan mana yang kurang. Setelah sekitar 8 jam kerja, sensitivitas lo akan menurun, dan susah banget untuk benar-benar bisa membedakan seberapa keras suara itu. Dan yang parahnya lagi, jika lo udah terkena gangguan ear fatigue ini, lo akan kesulitan untuk membuat mixing vokal dan yang berkualitas di keesokan harinya. Nggak mau kan sampai kayak gini?

Makanya, penting banget untuk menjaga kesehatan pendengaran lo supaya nggak terkena ear fatigue. Karena bukan untuk kesehatan telinga jangka pendek aja, tapi juga untuk kesehatan jangka panjang. Lagipula, lo nggak mau kan menghasilkan mixing yang berantakan karena ear fatigue ini? Jangan sampai deh, Superfriends!