Sebelum Gowes MTB, Beberapa Hal Ini Wajib Lo Perhatikan Bro!

MTB atau Mountain Bike merupakan salah satu dari sekian jenis sepeda yang ada. Mountain biking adalah sebuah olahraga bersepeda yang nggak dilakukan di jalanan umum, melainkan di gunung, di mana permukaan-permukaan tanah tempat olahraga ini dilakukan cenderung nggak datar, berbatu, dan memiliki medan yang relatif curam. Contohnya di atas bebatuan, melewati arus sungai, atau jalan-jalan setapak di gunung, dan pedesaan.

Olahraga sepeda gunung memang terkesan sangat berbahaya yang mengandung banyak risiko. Namun, jika sudah tahu cara-cara mengantisipasinya, lo nggak perlu takut. Karena ada beberapa hal yang wajib diperhatikan saat sedang berolahraga sepeda gunung. Apa aja? Simak ulasan selengkapnya berikut ini!

[readalso url=21866]

Pilih Trek yang Sesuai

Image source: pexels.com/@irenelasus

Mountain biking bisa dilakukan di berbagai jenis medan dengan tingkat kesulitan yang berbeda-beda pula. Oleh karena itu, pastikan lo memilih lokasi yang sesuai dengan tingkat kemampuan diri.

Kalau ingin menguji kemampuan dengan melewati arena yang lebih menantang, pastikan lo didampingi oleh teman atau instruktur yang lebih senior.

Pahami Tekniknya

Image source: unsplash.com/@jhonkasalo

Pada setiap jenis rintangan yang akan dilalui mountain bikers, terdapat teknik-teknik tertentu untuk memudahkan lo melewatinya. Lo perlu mengetahui teknik-teknik tersebut sebelum mempraktikkannya di lapangan. Dengan begitu, lo nggak akan merasa kebingungan saat harus menghadapi rintangan tersebut.

[readalso url=21471]

Sesuaikan Jenis Sepeda

Image source: pixabay

Olahraga mountain biking sendiri memiliki banyak gaya yang sangat berpengaruh kepada pemilihan jenis sepeda yang dipakai. Sebelum akhirnya memutuskan untuk membeli sepeda yang diinginkan, pastikan dulu untuk mengumpulkan banyak informasi mengenai gaya mountain biking yang ingin dilakukan terlebih dahulu.

Sesuaikan juga jenis sepeda MTB dengan tubuh, supaya sepeda yang digunakan nggak mengganggu kenyamanan selama bersepeda. Perhatikan ukuran frame dan pilih diameter ban yang sesuai. Jangan sampai hal-hal ini nggak diperhatikan ya, bro.

Siapkan Semua Peralatan yang Diperlukan

Image source: unsplash.com/@pavelanoshin

Seperti yang diketahui, mountain biking termasuk ke dalam kategori olahraga ekstrem, sehingga ada banyak peralatan yang akan dibutuhkan untuk menjamin keselamatan dalam melakukan olahraga ini.

Pastikan lo sudah mempersiapkan peralatan-peralatan krusial yang diperlukan dalam olahraga ini seperti helm, pelindung lutut dan siku, serta sepatu dan pakaian bersepeda atau pakaian yang sesuai.

[readalso url=22082]

Usahakan untuk Membawa P3K

Karena mountain biking ini termasuk olahraga ekstrem dan menantang, jatuh dari sepeda dan luka-luka pun menjadi hal yang wajar terjadi dalam olahraga ini.

Ada baiknya untuk selalu membawa perbekalan dan obat-obatan yang cukup untuk menghadapi momen seperti ini. Bawa air bersih yang cukup banyak sehingga dapat digunakan untuk membersihkan luka selain untuk diminum selama perjalanan.

Nah, itulah beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum lo memulai untuk menggowes MTB, bro. Karena olahraga sepeda gunung sendiri merupakan olahraga ekstrem, ada baiknya untuk selalu memperhatikan keselamatan diri juga orang lain. Lo mau menjajal gowes MTB di mana nih, bro?

Source: review.bukalapak.com