4 Ciri-ciri Sepatu Hiking Berkualitas, Kenali Biar Kaki Gak Mudah Sakit

Selain untuk menikmati keindahan alam, mendaki gunung juga merupakan salah satu cara untuk berolahraga. Di luar negeri sendiri, mendaki gunung menjadi sebuah kegiatan yang hampir setiap minggu dilakukan oleh banyak orang.

Namun, kegiatan ini bukanlah sebuah kegiatan yang mudah. Selain fisik yang prima, lo juga harus memiliki peralatan yang mumpuni atas nama keselamatan dan kenyamanan, salah satunya adalah sepatu.

Memiliki sepatu hiking yang berkualitas akan membantu melindungi kaki saat mendaki. Nah, berikut ini tips memilih sepatu gunung yang berkualitas agar kaki gak mudah sakit saat melakukan pendakian.

1. Pilih ukuran yang lebih besar

Image source: elements.envato.com/katrinshine

Jika umumnya sepatu harian memiliki ukuran yang pas dengan kaki, berbeda dengan sepatu gunung. Lo harus memilih sepatu hiking yang ukurannya lebih besar dari kaki. Misal, untuk sepatu sehari-hari lo menggunakan ukuran 40, maka khusus sepatu hiking lo harus memilih ukuran 41 atau 42. 

Jika Superfriends memilih ukuran sepatu yang sama dengan kaki, maka bagian ujung jari kaki akan sangat tersiksa saat turun gunung karena tertekan dan terhimpit ujung sepatu. Kejadian ini biasanya dapat menyebabkan cedera seperti kuku ibu jari kaki yang lepas.

2. Cek kondisi sol sepatu

Image source: elements.envato.com/RossHelen

Serupa dengan ukuran, sol sepatu hiking juga berbeda dengan sol sepatu sehari-hari atau sepatu marathon. Ini lantaran sol sepatu hiking didesain khusus untuk mengarungi medan pendakian yang penuh batu, licin, dan struktur tanah yang tidak menentu. 

Maka dari itu, sebaiknya pilih sepatu hiking dengan sol berceruk tajam dengan punggung sol yang tinggi. Dengan struktur sol seperti ini, kaki lo dijamin akan menapak dengan nyaman saat melewati berbagai medan curam di jalan pegunungan.

3. Pilih sepatu dengan desain leher yang empuk

Image source: elements.envato.com/RossHelen

Bagian leher sepatu adah bagian yang akan bergesekan dengan atas tumit sehingga jika kondisi leher sepatu keras, maka tumit juga akan mudah terluka. Luka ini pun akan makin cepat timbul saat lo berjalan dalam waktu yang lama. 

Jadi, saat memilih sepatu hiking lihat bagian leher sepatu terlebih dahulu. Pastikan apakah cukup lembut sehingga bisa mengurangi gesekan dan bagian atas tumit terlindungi atau tidak.

4. Pilih jenis sepatu sesuai dengan track yang ingin dilewati

Image source: elements.envato.com/Gajus-Images

Terakhir, Superfriends harus memilih sepatu hiking sesuai dengan track yang akan dilalui. Misalnya, Mountaineering Boot adalah sepatu hiking yang cocok untuk track pegunungan bersalju. 

Sementara, Heavy Boots dengan bahan gore-tex cocok untuk mendaki gunung dengan track yang panjang dan medan berat karena ia tahan air dan tidak mudah lembab. Ada lagi Mid-Weight Boot yang memiliki keunggulan sol yang tinggi dan keras sehingga tangguh untuk medan pegunungan yang curam.