Titik-Titik Tubuh yang Rawan Beku Saat Mendaki, Wajib Lo Jaga!

Use your email address, user id, or Phone Number* Please Insert the correct Email Address

Insert Password*

Please Insert the correct Email Address

Keep me Logged In

Forgot Password ?

Or use

Insert Email*

Name* Please Insert the correct Name

Gender* Please Select the gender

Date of Birth*

Phone Number* Please Insert the correct Phone Number

User ID Please Insert the correct User ID

Password*

Contain at least one Uppercase
Contain at least two Numbers
Contain 8 Alphanumeric

Please Insert the correct Email Address

Confirm Password*

Please Insert the correct Email Address

Referral Code

By pressing Register you accept our privacy policy and confirm that you are over 18 years old.

We Have send you an Email to activate your account Please Check your email inbox and spam folder, copy the activation code, then Insert the code here:

Your account has been successfully activated. Please check your profile or go back home

Go Back Home Check My Profile

Reset Password

Please choose one of our links :

Superfriends lo mungkin udah siap fisik dan mental buat muncak, tapi pernah gak mikir soal bagian tubuh yang gampang banget beku pas lo nanjak di suhu ekstrem? Kalo sampe salah antisipasi, bukan cuma gak nyaman, tapi bisa bahaya juga.

Nah, ini dia 5 titik tubuh yang sensitif banget sama dingin dan wajib lo jaga:

1. Jari Tangan

Paling depan kena angin, jarang gerak, dan ujungnya jauh dari pusat panas tubuh. Gak heran kalo jari tangan jadi korban pertama frostbite.

Solusi: Pakai sarung tangan windproof dan waterproof, lapis dua juga gak apa-apa Superfriends!

2. Jari Kaki

Dinginnya tanah langsung merambat ke kaki. Ditambah sepatu yang lembap atau sempit, wah udah deh gampang kena frostbite alias beku.

Solusi: Pakai kaos kaki wool tebal dan sepatu yang gak sempit. Jangan ragu buat ganti kaos kaki pas keringetan.

3. Telinga

Kecil, tipis, dan sering gak kepikiran buat ditutup. Padahal bisa beku duluan.

Solusi: Gunakan kupluk, balaclava, atau buff yang nutup telinga.

4. Hidung

Lo butuh napas, tapi udara dingin langsung nyerang hidung. Kadang rasanya kayak ketusuk.

Solusi: Gunakan buff atau masker kain yang bisa nutupin hidung, apalagi pas tidur.

5. Pipi & Wajah

Angin dingin terus-terusan nempel di kulit bisa bikin kebas bahkan luka.

Solusi: Pakai buff model ninja atau olesin salep anti dingin, terutama pas cuaca ekstrem.

Kalau lo udah ngerasa kebas, gatal, atau kulit lo berubah pucat dan keras, jangan abaikan. Itu tanda awal frostbite. Hentikan aktivitas, cari kehangatan, dan hangatkan pelan-pelan. Jangan gosok kasar, bisa makin parah.

Jadi inget bro, mendaki itu bukan cuma soal kuat atau gak kuat, tapi juga pinter ngelindungin diri dari alam. Jangan sampe ujung jari lo jadi es lilin cuma karena lo males bawa sarung tangan.

ARTICLE TERKINI

Remuk Lebam, Album Terbaru ARC YELLOW

Sesuai Prediksi! Clair Obscur: Expedition 33 Sukses Dominasi Total GOTY 2025! Cek List Lengkap Seluruh Pemenangnya Disini!

Siap Ditinggal Mo Salah, Liverpool Bakal Gas Rekrut Antoine Semenyo

Music Video Down For Life “The Betrayal” Resmi Rilis

Arai Agaska: Senjata Baru Indonesia di WorldSPB 2026 Yang Siap Guncang Panggung Dunia! Eropa Harus Waspada Nih!

Tags:

#Hiking

Article Category : News

Article Date : 24/08/2025

About Us

Superadventure
Admin Adventure

Penulis artikel petualangan outdoor dan ekstrem yang bawain kisah mendaki tebing, arung jeram, sampai menjelajah jalur off-road. Buat gue, petualangan itu lebih dari sekadar jalan-jalan, ini soal uji mental dan fisik. Tiap cerita gue kemas biar Superfriends kebawa sensasinya. Gue pengen lo yang baca ngerasa termotivasi buat keluar dari zona nyaman. Kalau lo suka tantangan alam, artikel di sini bakal bikin lo pengen langsung berangkat.