Tips Persiapan Penerbangan Panjang yang Bikin Lo Nyaman

Ketika lo akan melakukan penerbangan jarak jauh, mungkin hal ini menjadi sebuah pengalaman buruk. Meskipun begitu, ada beberapa tips persiapan penerbangan panjang yang bisa lo lakukan.

Di bawah ini merupakan tips persiapan penerbangan panjang yang bisa lo lakukan,  Superfriends.

Pilih Tempat Duduk yang Baik

Image source: unsplash.com/@sta

Selain menentukan jam keberangkatan, lo juga diberi kebebasan buat menentukan tempat duduk pesawat sendiri. Dikarenakan lo akan banyak beristirahat selama perjalanan, pastikan untuk memilih kursi yang berdekatan dengan jendela maupun sayap pesawat.

Tak hanya membuat lo terhindar dari guncangan turbulensi, duduk dekat jendela maupun sayap pesawat akan membuat lo bisa bersandar di dinding pesawat saat ingin tidur.

Menariknya, sepanjang perjalanan lo akan ditemani pemandangan awan yang indah. Jadi, lo gak akan pernah bosan saat menghadapi penerbangan panjang.

Pakai Pakaian Secara Berlapis-lapis yang Bisa Buat Lo Nyaman

Image source: unsplash.com/@andrewtneel

Pakaian yang lo gunakan saat pergi ke bandara dan naik pesawat dapat mempengaruhi kenyamanan dalam perjalanan. Sehingga, buat lo yang akan menempuh penerbangan panjang, ada baiknya untuk menghindari memakai pakaian pendek.

Sebab, sepanjang perjalanan lo akan merasakan hawa dingin dari kabin pesawat. Alangkah baiknya jika lo mengunakan pakaian berlapis-lapis supaya badan tetap hangat dan nyaman selama perjalanan.

Pastikan dapat Tidur dengan Nyenyak

Image source: travelchannel.com

Tips persiapan penerbangan panjang berikutnya adalah lo harus membawa perlengkapan tidur supaya dapat tidur dengan nyenyak. Beberapa perlengkapan yang bisa lo bawa terdiri dari masker mata, bantal kecil dan lainnya.

Tentunya, lo bisa tidur sambil mendengarkan musik dari smartphone supaya menetralkan suara berisik dari penumpang lain.

Pastikan Tubuh Tetap Terhidrasi

Image source: pexels.com/@emma-pollard

Saat lo berada di ketinggian berpuluh-puluh kilometer di atas permukaan laut, tentunya akan membuat lo merasa cepat dehidrasi. Apalagi suhu pesawat yang dingin serta lo yang sering tidur, sehingga pastikan untuk membuat tubuh tetap terhidrasi.

Air putih merupakan solusi utama supaya tubuh lo tetap terhidrasi dalam penerbangan panjang. Namun, jika lo naik pesawat yang sudah menyediakan makanan dan minuman, maka lo tidak perlu menyediakan sendiri lagi.

Bawa Snack atau Makanan Sendiri

Image source: leigh-patrick

Seperti yang lo ketahui bahwa penerbangan panjang di udara dapat menguras banyak tenaga. Sehingga, tak hanya mengonsumsi air putih saja, lo juga harus memakan makanan yang cukup selama dalam pesawat.

Dalam beberapa kelas pesawat, biasanya sudah tersedia makanan serta minuman dengan gizi seimbang. Tetapi, jika lo masih merasa kurang, maka bisa coba bawa snack atau makanan sendiri dari rumah.

Salah satu makanan yang bisa lo bawa adalah potongan buah-buahan favorit yang disimpan dalam wadah kedap udara supaya tetap terjaga kesegarannya.

Membawa Obat-obatan Pribadi

Tips persiapan penerbangan panjang terakhir ini sangat penting untuk lo perhatikan. Terutama bagi lo yang punya penyakit, seperti maag, alergi dan lainnya. Saat berada di ketinggian dalam waktu lama, tubuhh akan berusaha untuk beradaptasi dengan lingkungan. Hal ini akan membuat rasa mual, pusing, serta nyeri badan menyerang saat lo ada dalam pesawat.

Lo bisa membawa beberapa obat-obatan pribadi secukupnya untuk meringankan gejala penyakit maupun jet lag. Walau di dalam pesawat sudah tersedia kotak P3K, namun akan lebih nyaman jika lo bawa obat-obatan sendiri.

Itulah beberapa tips persiapan penerbangan panjang yang harus lo perhatikan. Meski terasa melelahkan, namun semua itu akan terobati saat lo datang ke tempat tujuan yang sudah dinanti-nantikan.