Berendam air panas setelah bertualang seharian pasti menyenangkan ya, bro. Apalagi kalau ditemani kawan-kawan seperjalanan sambil mengamati pemandangan alam. Sampai sekarang, pemandian air panas masih banyak dikunjungi banyak orang untuk sekadar melepas penat atau menghabiskan waktu liburan bersama keluarga. Di Indonesia, ada banyak tempat yang menyediakan kolam-kolam air panas alami, plus panorama menenangkan dari pegunungan langit biru.
Manfaat dari berendam air panas juga bukan cuma merehatkan badan, bro. Kandungan belerang atau sulfur di dalam air ternyata bisa meningkatkan kualitas kesehatan kita. Lumayan, kan, istirahat sambil memperbaiki kondisi tubuh supaya tidak mudah jatuh sakit? Tapi tentunya, kita harus datang ke tempat pemandian air panas alami, karena cuma di sana area yang menyediakan air dengan kandungan sulfur.
[bacajuga url=56032]
Masih ada banyak manfaat yang bisa kita rasakan dari aktivitas berendam ini, meliputi:
- Buat penderita diabetes, berendam di air panas atau hangat selama setengah jam ternyata bisa menurunkan kadar gula darah sampai 13%;
- Dari sebuah studi di Jepang, berendam selama 10 menit di air panas ternyata bisa memperbaiki kualitas kesehatan jantung, lho! Terutama buat laki-laki;
- Selain itu, mandi air panas bisa mengeluarkan racun dari tubuh, karena terbukanya pori-pori di suhu 32-35 oC yang kemudian mendorong toksin dari tubuh;
- Buat kalian yang tidak sempat pergi ke spa atau tukang pijat, berendam di air panas bisa jadi alternatif buat menghilangkan sensasi pegal di otot;
- Bukan hanya buat otot dan jantung, ternyata kinerja usus juga akan menjadi baik kalau kita mandi dengan memakai air panas selama 10 sampai 20 menit;
- Bagi kaum wanita yang ingin merawat kecantikan dan kesehatan kulitnya, terapi mandi dengan air panas bisa dilakukan untuk mencegah penyakit;
- Berendam air panas bisa mengusir berbagai keluhan dan penyakit seperti jerawat, sakit kepala, selesma, rematik, bahkan sampai menurunkan kadar kolesterol jahat.
Jadi tunggu apa lagi? Ayo pergi ke pemandian air panas!
ARTICLE TERKINI
Article Category : Wilderness
Article Date : 19/05/2016
0 Comments
Daftar dan Dapatkan Point Reward dari Superlive
Please choose one of our links :