Trekking Pole, Definisi Dan Cara Penggunaan

Trekking pole atau yang juga dikenal sebagai hiking pole atau walking stick merupakan alat bantu berbentuk tongkat yang digunakan oleh pendaki, pejalan kaki, atau pecinta alam untuk memberikan dukungan dan stabilitas selama kegiatan hiking, trekking, atau berjalan-jalan di alam terbuka.

Hiking pole ini biasanya terbuat dari bahan ringan seperti aluminium atau serat karbon dan dilengkapi dengan pegangan ergonomis serta ujung tajam yang dapat menancap pada tanah. Trekking pole bisa digunakan secara tunggal atau berpasangan, tergantung pada preferensi penggunanya.

Beberapa orang memilih untuk menggunakan satu trekking pole, sementara yang lainnya merasa lebih nyaman dengan dua trekking pole untuk meningkatkan keseimbangan.

Menggunakan trekking pole dengan benar tentunya akan meningkatkan kenyamanan, stabilitas, dan efisiensi perjalanan kalian saat hiking atau trekking. Berikut ini adalah beberapa langkah cara menggunakan tongkat trekking yang wajib diperhatikan:

• Pastikan tongkat trekking sudah diatur dengan panjang yang sesuai pada tinggi badan kalian dan jenis medan yang akan dilalui. 

• Lalu, pegang tongkat trekking dengan benar. Sebagian besar tongkat trekking memiliki pegangan ergonomis untuk memberikan kenyamanan dan pegangan yang baik. Pastikan pegangan berada di bagian atas tongkat, ya!

• Sebagian besar tongkat trekking dilengkapi dengan loop atau strap di pegangan. Kalian bisa memasukkan tangan melalui loop atau strap dari bawah dan meletakkan pegangan di tangan. Hal ini memungkinkan kalian untuk melepaskan pegangan pole tanpa kehilangan tongkat jika kalian harus melepasnya.

• Tempatkan tongkat di depan kalian saat berjalan. Selain itu, letakkan tongkat di samping tubuh saat mendaki turunan, ini akan membantu menyeimbangkan dan mengurangi beban pada lutut dan sendi.

• Beberapa tongkat trekking punya fitur pengikat yang memungkinkanmu mengatur sudut pegangan sesuai dengan kebutuhan. Silakan sesuaikan sudut ini untuk meningkatkan kenyamanan dan efisiensi.

• Idealnya, gunakan kedua tongkat trekking untuk mendapatkan keseimbangan yang lebih baik. Ini akan membantumu melibatkan otot-otot atas tubuh dan mengurangi tekanan pada lutut dan sendi kaki.

Dengan menggunakan tongkat trekking secara benar, maka kalian dapat meningkatkan kenyamanan dan stabilitas selama perjalanan hiking atau trekking. Jangan lupa untuk selalu sesuaikan penggunaan tongkat trekking dengan kondisi medan dan kebutuhan pribadi. Selamat berpetualang bersama teman teman!