Tertarik Cobain Technical Diving? Simak Tips Ini Dulu, Bro!

Kalau lo ngerasa scuba diving kurang menantang, mungkin lo harus nyobain jenis penyelaman yang satu ini. Namanya technical diving. Apa itu?

Technical diving memungkinkan lo buat menyelam lebih dalam dan lebih lama dibanding penyelaman rekreasional lainnya. Lokasi technical diving biasanya berada di gua bawah laut atau di antara bangkai kapal yang tenggelam. Butuh pengalaman dan skill khusus buat ngelakuin penyelaman ekstrem.

Nah, kalau pengalaman menyelam lo udah cukup banyak dan pengin nyari tantangan baru, technical diving mungkin bisa jadi pilihan yang cocok, Superfriends. Namun, simak dulu beberapa tips berikut ini biar penyelaman lo tetep aman dan lo juga nyaman selama berada di bawah laut.

Lakuin Secara Berkelompok

Karena termasuk penyelaman yang berbahaya, technical diving sebaiknya dilakukan secara berkelompok. Tujuannya untuk meminimalkan risiko di kedalaman ekstrem dan bisa saling menjaga satu sama lain. Nggak cuma bikin kelompok aja, ada beberapa hal yang harus lo rencanain bareng kelompok lo, seperti nyusu jadwal, milih lokasi diving, persiapan kemungkinan darurat, dan hal penting lainnya. Pastiin lo dan tim satu suara biar nggak ada miskomunikasi, ya.

Perhatiin Penggunaan Oksigen

Technical diving biasanya dilakukan di kedalaman ekstrem, bisa mencapai lebih dari 30 meter. Nah, hal penting yang harus lo perhatiin saat ngelakuin penyelaman ini yaitu penggunaan oksigen. Cari tau berapa level surface air consumption (SAC) yang lo miliki. SAC merupakan pengukuran yang digunakan untuk menyatakan berapa banyak gas yang digunakan penyelam saat menyelam. Pastiin jumlah gas yang lo bawa bisa memenuhi kebutuhan SAC lo tersebut.

Menyelam Secara Bertahap

Kalau lo baru pertama kali nyobain technical diving, sebaiknya jangan langsung maksain diri buat menyelam terlalu dalam, Superfriends. Misalnya, lo mulai dari kedalaman maksimal scuba diving, yaitu 30 meter. Selanjutnya, lo bisa tambah 5 sampai 10 meter secara bertahap sambil ngecek seberapa kuat lo menyelam dan seberapa cukup cadangan gas yang lo bawa.

Rutin Menyelam

Sebelum hari H technical diving, disaranin buat latihan dulu dengan rutin menyelam, Superfriends. Ulang lagi keterampilan menyelam dasar yang pernah lo dapetin saat ikut course scuba diving. Namun, penyelaman ini jangan langsung dilakukan di batas kedalaman maksimal, ya. Sebaiknya, lakuin secara bertahap, mulai dari kedalaman minimal sampai maksimal selama beberapa hari.

Jangan Lupa Perkuat Stamina

Selain latihan menyelam lagi, jangan lupa juga buat memperkuat stamina dengan konsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga, ya. Inget, technical diving ini lebih dalem dari scuba diving, lho. Butuh tenaga ekstra buat melakukannya. Jadi, pastiin tubuh lo sehat dan bugar sebelum dan selama technical diving, ya.

Itu tadi beberapa tips yang bisa lo ikuti sebelum technical diving. Tertarik nyobain penyelaman ekstrem ini, Superfriends? (arpd)