SKILL DASAR RAFTING UNTUK PEMULA

Use your email address, user id, or Phone Number* Please Insert the correct Email Address

Insert Password*

Please Insert the correct Email Address

Keep me Logged In

Forgot Password ?

Or use

Insert Email*

Name* Please Insert the correct Name

Gender* Please Select the gender

Date of Birth*

Phone Number* Please Insert the correct Phone Number

User ID Please Insert the correct User ID

Password*

Contain at least one Uppercase
Contain at least two Numbers
Contain 8 Alphanumeric

Please Insert the correct Email Address

Confirm Password*

Please Insert the correct Email Address

Referral Code

By pressing Register you accept our privacy policy and confirm that you are over 18 years old.

We Have send you an Email to activate your account Please Check your email inbox and spam folder, copy the activation code, then Insert the code here:

Your account has been successfully activated. Please check your profile or go back home

Go Back Home Check My Profile

Reset Password

Please choose one of our links :

Superfriends, Arung jeram adalah petualangan seru yang memadukan adrenalin dengan keindahan alam. Namun, sebelum terjun ke derasnya arus sungai, ada beberapa skill dasar yang wajib kamu kuasai untuk memastikan keselamatan dan kesenangan selama berarung jeram.

Skill Dasar Rafting yang Wajib Diketahui

Teknik Dayungan:

- Dayung Maju (Forward Stroke): Ini adalah teknik dasar untuk menggerakkan perahu ke depan.
- Dayung Mundur (Back Stroke): Digunakan untuk memperlambat atau menghentikan laju perahu.
- Dayung Samping (Sweep): Berfungsi untuk mengubah arah perahu.
- Dayung J-Stroke: Kombinasi dayung maju dan samping, digunakan untuk menjaga perahu tetap lurus.
Posisi di Perahu:
- Duduk yang Benar: Duduk dengan kaki menapak kokoh di lantai perahu dan punggung lurus.
- Pegang Dayung dengan Benar: Genggaman yang kuat dan benar akan memudahkan dalam mendayung.
- Koordinasi dengan Tim: Setiap anggota tim harus bergerak secara serentak mengikuti komando skipper.
Komando:

- Mengerti Komando: Penting untuk memahami semua komando yang diberikan oleh skipper.
- Melakukan Komando dengan Cepat: Kecepatan dan ketepatan dalam melakukan komando akan mempengaruhi keberhasilan arung jeram.
Teknik Self Rescue:
- Berenang: Pelajari teknik berenang di arus deras.
- Menggunakan Pelampung: Ketahui cara menggunakan pelampung dengan benar.
- Cara Naik ke Perahu: Latihan cara naik ke perahu kembali setelah terjatuh.
Keselamatan:
- Dengarkan Instruksi: Selalu patuhi instruksi dari guide atau skipper.
- Gunakan Peralatan Keselamatan: Pastikan semua peralatan keselamatan seperti helm dan life jacket digunakan dengan benar.
- Jangan Bertindak Sendiri: Selalu ikuti kelompok dan jangan beraksi sendiri.

Dengan menguasai skill-skill dasar di atas, kamu akan lebih percaya diri dan menikmati petualangan arung jeram. Ingat, keselamatan adalah yang utama. Selalu ikuti instruksi dari guide atau skipper dan jangan ragu untuk bertanya jika ada yang tidak dipahami.