Close burger icon

HELLO THERE, SUPER USER !

Please Insert the correct Name
Please Select the gender
Please Insert the correct Phone Number
Please Insert the correct User ID
show password icon
  • circle icon icon check Contain at least one Uppercase
  • circle icon icon check Contain at least two Numbers
  • circle icon icon check Contain 8 Alphanumeric
Please Insert the correct Email Address
show password icon
Please Insert the correct Email Address

By pressing Register you accept our privacy policy and confirm that you are over 18 years old.

WELCOME SUPER USER

We Have send you an Email to activate your account Please Check your email inbox and spam folder, copy the activation code, then Insert the code here:

Your account has been successfully activated. Please check your profile or go back home

Reset Password

Please choose one of our links :

Ilustrasi terjun payung. Image: Pixabay

Salah satu olahraga udara ekstrem yang menarik buat lo cobain yaitu terjun payung. Sekilas, aktivitas outdoor ini hampir mirip sama paralayang. Bedanya dari segi lokasi dan cara pakai parasutnya. Dalam terjun payung, lo terjun dari pesawat dan baru membentangkan parasut saat melayang di udara. Sementara dalam paralayang, lo terjun dari perbukitan dan langsung membentangkan parasut sebelum terjun.

 

Karena parasut baru dibentang saat melayang di udara, pemain terjun payung wajib paham soal timing buat nentuin kapan mereka bisa menarik tuas parasutnya. Selain itu, ada beberapa hal lain yang perlu dipahami sebelum nyobain olahraga ekstrem yang satu ini. Apa aja itu? Simak penjelasannya berikut ini, Superfriends.

 

Pastiin Kesehatan dalam Kondisi Baik

Ilustrasi pria makan
Image: michael burrows/Pexels

Sama kayak ngelakuin olahraga pada umumnya, penting banget buat mastiin kondisi tubuh lo sehat dan bugar sebelum terjun payung. Hindari alcohol 24 jam sebelum terjun karena itu bisa memicu sakit kepala dan bikin pengalaman terjun payung lo kurang seru. Selain itu, jangan sampai perut lo kosong, tapi jangan makan kebanyakan juga sebelum terjun. Makan dan minum secukupnya aja biar tubuh lo tetap bertenaga.

 

Konsentrasi Sebelum dan Selama Terjun

Karena terjun payung termasuk olahraga ekstrem yang memacu adrenalin, lo harus tetap fokus dan konsentrasi sebelum dan selama melayang di udara. Biar bisa fokus, pastiin lo cukup tidur sebelum hari H terjun payung. Beberapa cara lain yang bisa lo lakuin untuk meningkatkan daya fokus yaitu konsumsi makanan bergizi dan minum air putih, rajin olahraga, dan mengurangi stres.

 

Pakai Pakaian yang Nyaman

Ilustrasi terjun payung
Image: antoine carrion/Pixabay

Lo harus pakai pakaian yang nyaman saat akan terjun payung. Hindari baju yang longgar karena jenis pakaian tersebut gampang melambai-lambai saat lo melayang dab berisiko robek saat terkena angin, sehingga bisa mengganggu proses terjun payung. Selain baju, pakai juga sepatu yang nyaman dan pas di kaki biar nggak jatuh saat lo terjun.

 

Pastiin Parasut dalam Kondisi Baik

Nggak cuma fisik lo aja, parasut yang nanti lo pakai juga harus dalam kondisi baik, Bro! Cek apakah ada bagian yang rusak pada parasut dan alat keamanan lainnya. Kalau sekelas atlet, biasanya mereka udah nyiapin parasut cadangan buat jaga-jaga kalau parasut pertamanya bermasalah.

 

Pilih Terjun Payung Tandem saat Pertama Kali Coba

Kalau lo baru pertama kali nyobain terjun payung, sebaiknya pilih yang tandem, Superfriends. Lo bakal terjun bareng instruktur profesional dan tentunya udah punya lisensi terjun payung. Walaupun terjun payungnya berdua, lo harus tetep memastikan tubuh lo sehat dan siap buat diajak terjun. Selain itu, lo dan instruktur harus bisa berkoordinasi dengan baik agar terjun payungnya bisa berjalan lancar sampai mendarat.

 

Itu tadi beberapa hal yang perlu lo pahami sebelum terjun payung. Share di kolom komentar kalau lo punya pengalaman nyobain olahraga ekstrem ini ya, Superfriends. (arpd)

ARTICLE TERKINI

Author : Admin Adventure

Article Date : 01/08/2023

Article Category : News

Tags:

#terjun payung #Extreme #Tips

Source:Halodoc

4 Comments

Comment
WARNO WARNO

WARNO WARNO

25/03/2025 at 15:52 PM

5 Hal yang Harus Dipahami Sebelum Coba Terjun Payung
Aziki

Aziki

18/04/2025 at 08:10 AM

keren
Ryan D

Ryan D

18/04/2025 at 08:21 AM

keren
Nurfadilla

Nurfadilla

18/04/2025 at 08:26 AM

keren
Other Related Article
image article
News

Seru-Seruan Main Air di Pantai Lalassa Tanjung Lesung, Surganya Water Sport!

Read to Get 5 Points
image arrow
image article
News

6 Hal yang Harus Lo Siapin Sebelum Freediving, Wajib Tahu!

Read to Get 5 Points
image arrow
image article
News

8 Wisata Hidden Gem Indonesia yang Bikin Lo Pangling!

Read to Get 5 Points
image arrow
image article
News

5 Aktivitas Wisata Seru yang Bisa Lo Lakuin di Gili Ketapang Probolinggo

Read to Get 5 Points
image arrow
image article
News

Pulau Miang: Hidden Gem di Kalimantan Timur dengan Wisata Kelas Dunia

Read to Get 5 Points
image arrow
image article
News

5 Trek Sepeda Gunung Terbaik di Indonesia yang Bakal Bikin Adrenalin Lo Meroket!

Read to Get 5 Points
image arrow
image article
News

10 Rekomendasi Outdoor Activity Unik di Indonesia Wajib Dicoba

Read to Get 5 Points
image arrow
image article
News

Keseruan Wisata Body Rafting di Sungai Serayu Banjarnegara

Read to Get 5 Points
image arrow
image article
News

Sleeping Bag vs Matras, Mana yang Lebih Cocok Buat Camping?

Read to Get 5 Points
image arrow
image article
News

Jelajahi Rammang Rammang, Surga Tersembunyi di Sulawesi Selatan

Read to Get 5 Points
image arrow
1 /

Daftar dan Dapatkan Point Reward dari Superlive