Bro, udah berapa kali lo mikir mau beli treadmill, tapi pas lihat barangnya langsung ragu? Salah satu yang menghalangi orang dare berani beli treadmill buat olahraga di rumah itu ukurannya. Lo tau lah ya treadmiss itu segede apa dan seberat apa. Nah, nggak semua rumah punya space buat barang sebesar itu. Apalagi kalau lo tinggal di apartemen atau kost-kostan yang udah penuh sama barang-barang lainnya. Impossible, bro!
Merespon masalah ukuran treadmill itu, muncul lagi inovasi yang bisa bikin lo nggak ragu lagi. Kebayang nggak kalau ada treadmill yang nggak sebesar itu, dan tanpa handle jadi mudah lo tempatkan di ruangan yang minim space, dan gampang juga buat disimpan. Nah, ada, bro! Treadmill unik ini nggak ada handlenya, kecil, dan ringan jadi bisa lo pindahin dengan mudah atau simpan di kolong kasur. Alat unik yang masih jarang ditemui di gym ini namanya Walking Treadmill, Superfriends.
Walking Treadmill adalah teknologi baru yang cocok jadi alat olahraga rumahan untuk orang-orang yang nggak punya banyak ruang di tempat tinggalnya. Pasalnya, ukuran Treadmill ini lebih kecil, praktis, dan mudah dipindah-pindah karena ringan. Tapi, jangan expect walking treadmill ini punya kapabilitas sama kayak treadmill gede yang ada di gym ya, bro. Karena dia kecil, fiturnya juga nggak sebanyak itu. Makanya, alat unik ini jarang lo temui di gym karena penggunaannya masih belum sefleksibel treadmill besar.
Sesuai namanya, Walking Treadmill cocok buat cardio jalan kaki tanpa harus keluar rumah. Jalan kaki emang terdengar enteng karena setiap hari lo melakukan itu. Tapi, kalau lo jalan durai, kecepatan, dan kemiringan jalan atau incline yang beda dari biasanya, jalan kaki bisa jadi latihan cardio yang menyimpan banyak manfaat bro. Kerennya lagi, Walking Treadmill dibuat dengan design yang maksa lo jalan senatural mungkin, terutama dengan nggak adanya handle buat pegangan. Dengan begitu, jalan kaki lo lebih efektif meskipun cuma di tempat karena lo nggak bisa menahan beban tubuh dengan pegangan ke handle.
Nah, Superchallenge nggak tau nih alat ini bisa dipakai buat lari atau nggak. Karena ukurannya yang kecil, bisa jadi kalau lo paksain buat lari nanti lo malah ngelewatin batasan si treadmill ini. Kalau jogging, mungkin masih bisa, bro. Tapi, alat ini juga menyimpan fungsi latihan praktis untuk beberapa profesi kayak model runway yang bisa pakai Walking Treadmill buat latihan jalan, dan atlet untuk latihan mobilitas di lapangan karena tubuhnya bisa bergerak bebas tanpa terhalang handle.
ARTICLE TERKINI
1
Album Penuh Kedua Normatif “Normatif II: Kejar Dunia 9-5” Resmi Rilis
2
Balaclava: Manfaat, Jenis & Cara Pakai buat Kegiatan Outdoor
3
Lirik, Chord, dan Makna Lagu There Is a Light That Never Goes Out - The Smiths
4
Deretan Gerakan Shooting dan Pemain yang Sering Melakukannya
5
510 Siap Gelar Tur Jepang dengan Tajuk “JAPAN INVA510N”
Article Category : Urban Sport
Article Date : 11/07/2022
Source:https://greatist.com/fitness/walking-workouts-on-treadmill#tl;dr
0 Comments
Other Related Article
1
/
10
Daftar dan Dapatkan Point Reward dari Superlive
Please choose one of our links :