Like :
Share :
Di dunia ini, jumlah orang yang bekerja lebih dari jam kerja yang sudah ditentukan nggak bisa dihitung. Yang jelas banyak banget! Alasannya bisa karena rajin atau memang gila kerja (workaholic). Bahkan ada juga orang-orang yang milih tetap bekerja di hari libur.
Mungkin bagi mereka, bekerja saat liburan dapat menunjukkan kalau mereka punya dedikasi yang tinggi ke perusahaan, royal sama perusahaan, dan mereka benar-benar mencintai pekerjaannya.
Tapi faktanya, bekerja saat liburan justru menjadi tanda bahwa lo bukan pekerja yang profesional. Yang paling parah, lo akan dicap sering menunda pekerjaan di hari kerja dan menyelesaikannya saat liburan. Namun yang jelas, kebiasaan ini akan membawa dampak yang buruk buat kesehatan.
Lantas, mengapa lo nggak boleh bekerja saat liburan? Berikut ini beberapa alasan yang perlu lo ketahui.
1. Otak perlu istirahat
Image source: unsplash.com/@jeremybishop
Meski waktu tidur lo cukup, tapi yang memerlukan istirahat bukan hanya tubuh. Kesehatan mental juga perlu lo perhatikan dengan baik. Saat lo bekerja lebih dari jam yang sudah ditentukan, lo memaksa otak buat bekerja terus menerus.
Jadi setiap hari otak lo akan bekerja dengan sangat keras tanpa waktu istirahat yang cukup. Oleh karena itu, stop bekerja saat liburan. Lebih baik manfaatkan waktu buat berjalan-jalan, bersosialisasi, atau melakukan hobi.
Please choose one of our links :