Ingin Lebih Bergaya Pakai Sepeda? Coba Nih Olah Raga Downhill yang Ekstrim

Bersepeda adalah salah satu jenis olah raga yang sangat disukai masyarakat pada umumnya. Banyak orang yang memilih bersepeda pada saat weekend sekedar untuk berolah raga bersama keluarga ataupun jalan-jalan santai. Tapi ternyata kegiatan yang satu ini banyak ragamnya, salah satunya adanya olah raga sepeda ekstrim yaitu downhill. Mungkin banyak yang belum tau pasti mengenai aktivitas ini karena memang belum terlalu digemari. Alasan utamanya adalah karena downhill terlalu berbahaya dan memiliki banyak resiko.

Sebenarnya Apa Sih Downhill?

Sama seperti namanya, downhill sendiri berarti kegiatan olah raga menuruni bukit atau bahkan gunung dengan hanya menaiki sepeda. Kegiatan ini sudah ada sejak lama sekali sekitar tahun 70 an dan pertama kali dikenal di negara Amerika Serikat. Pada awalnya beberapa orang di daerah tersebut hanya kebut-kebutan saja dengan menggunakan sepeda dari atas menuju bawah bukit. Karena banyak peminatnya maka akhirnya olah raga ini diakui dunia dan pada 22 Oktober 1976 diadakan perlombaan downhill untuk pertama kalinya.

Bagaimana Keseruan Downhill?

Banyak yang penasaran tentang olah raga ini tetapi masih takut untuk mencobanya sendiri. Tentu saja karena resiko dan dampak negatifnya yang sangat besar. Asal kalian tau saja ya Bro, walaupun cuma bersepeda sambil menuruni bukit atau gunung yang tinggi, tetapi hal tersebut tidaklah mudah. Di sini kalian tidak akan bersepeda dengan santai, seperti saat olah raga di hari Minggu. Akan tetapi, kalian harus bersepeda dengan kecepatan tinggi dan adu cepat dengan peserta lain. Kalau keadaan jalan bukit mulus sih masih bisa bernapas lega, tapi sayangnya akan ada banyak tantangan alam yang bakal kalian hadapi. Hal ini dikarenakan tempat yang dipilih merupakan kawasan alam yang masih asli dimana masih banyak pohon, semak belukar, batu-batu besar, dan sebagainya. Belum lagi kalau kalian tiba-tiba menghadapi sebuah pohon tumbang, ranting jatuh, atau bahkan turunan curam. Wah, sudah pasti akan tambah seru tapi juga berbahaya Bro.

[bacajuga url=62244]

Sepeda Apa yang Dipakai?

Kalau kalian pengen mencoba olah raga downhill, jangan asal pakai sepeda ya Bro, seperti sepeda onthel atau bahkan berkeranjang ala ibu-ibu pasar atau anak pesantren. Pasalnya, dalam kegiatan yang satu ini jenis sepeda yang digunakan adalah sepeda gunung atau BMX. Berbeda dengan lainnya, jenis ini sendiri memang didesain khusus untuk kegiatan ekstrim yaitu memiliki rangka kuat, kokoh, tapi fleksibel. Pemilihan sepeda yang tepat dan berkualitas sangat penting sekali karena di sini kalian akan menghadapi tantangan alam yang sifatnya tidak stabil dan keras penuh resiko.

Nah, kalau sudah begitu maka tinggal melaju dengan kecepatan tinggi sambil mengayuh terus pedal sepeda. Perhatikan terus kondisi jalan dan sekitarnya serta jaga keseimbangan agar tidak mudah terjatuh. Memang olah raga downhill identik dimainkan oleh para cowok tapi jangan salah Bro, di Indonesia ternyata ada segerombolan pemain wanita. Wah, ini sih para skrikandi downhill yang punya keberanian dan nyali yang besar ya.

Meskipun banyak resikonya, tapi kalian akan mendapatkan banyak manfaat seperti kesehatan dan kekuatan fisik, pikiran lebih fresh, dan kepuasan tersendiri. Tapi ingat ya Bro, downhill butuh keahlian khusus jadi kalian harus sering berlatih agar mampu menguasai teknik dan medan yang akan dilalui.