Like :
Share :
Merencanakan rencana berenang di lautan atau wild swimming untuk pertama kalinya? Nggak usah takut Superfriends, karena nggak semenakutkan seperti yang lo pikirkan. Ikuti tips keselamatan untuk wild swimming dengan pengetahuan penting yang lo perlukan.
Berenang di kolam renang mungkin nggak akan memacu adrenalin. Kalau lo mau coba sesuatu yang belum pernah lo coba, wild swimming jawabannya. Wild swimming ini dilakukan di lautan lepas tanpa alat bantuan apapun. Tantangannya pun beragam, mulai dari perairan pesisir yang nggak bisa diprediksi dan arus bawah yang tersembunyi.
Namun kalau udah coba sekali, lo bakal ketagihan wild swimming. Dengan tantangan yang ada, lo bisa sambil memandangi pemandangan laut menakjubkan. Tapi sebelum lo coba, ada baiknya tahu tips keselamatan, diantaranya pengetahuan, perlengkapan apa saja yang harus siapin, sampai rekomendasi tempat wild swimming. Buat lo yang berminat, coba catat hal-hal berikut Superfriends.
Hal yang Wajib diperhatikan
Image source: instagram.com/swimtogether_pt
Pertama suhu air, ini akan menentukan lo berenang dengan aman atau nggak. Berenang di suhu rendah bisa menyebabkan reaksi fisik yang disebut cold water shock. Sehingga tekanan darah lo melonjak dan laju pernapasan meningkat. Dingin yang ekstrim juga dapat membatasi aliran darah ke lengan dan kaki, karena tubuh bekerja untuk melindungi organ vital jadi lebih sulit berenang.
Kedua bahaya tersembunyi, perubahan ketinggian air dapat menyembunyikan batu atau serpihan yang berbahaya. Kalau lo nggak sengaja menabraknya akan menimbulkan cedera serius. Jangan pernah melompat ke air tanpa memeriksa kedalaman atau rintangan terlebih dulu. Waspadai potensi bahaya di bawah permukaan dan perhatikan arus yang bisa merubah arah.
Ketiga riptide, arus lepas pantai yang kuat dan disebabkan oleh pecahnya gelombang serta perubahan ketinggian air. Riptide dapat bervariasi dalam ukuran dan kekuatan, tetapi biasanya panjang, arus sempit yang dapat terbentuk secara nggak terduga. Kalau lo sudah terjebak di dalam riptide, pastikan untuk nggak panik, ambil napas, dan coba mengapung. Jangan pernah mencoba berenang melawan arus.
Please choose one of our links :